El estado natural de todos los
seres es la armonía y la interrelación
con el universo que nos rodea, pero la excepción a la regla
somos los seres humanos que con
nuestros malos hábitos alimenticios, contaminación ambiental, stress y
al no llevar una vida en armonía.
Caemos en la enfermedad tanto física
como espiritual, es preocupante como se incrementa el número de pacientes
que aún no llegan a su edad adulta y ya presentan cuadros de hipertensión,
diabetes, disfunción sexual, etc. Aunado a esto el incremento del cáncer y lo
que es peor el aumento del stress y la
ansiedad en la vida.
Desde nuestro nacimiento a todos los
seres humanos nos obsequian tres tesoros a saber; la esencia (cuerpo
físico), la energía (“Qi” para los
niños, “Prana” para los hindúes) y
espíritu. Desafortunadamente tenemos siete ladrones al acecho que
constantemente merodean para robar al primer descuido nuestros tres tesoros. El
nombre de siete ladrones son en orden de jerarquía: el miedo, la rabia, la
alegría, la aflicción, la preocupación, el agotamiento y el susto), y su modus
operandi es actuar directamente sobre nuestro mayor tesoro nuestra energía
holística (integral), física, síquica y espiritual.
El cuerpo físico
“La rabia hace subir la energía, la alegría la vuelve más lenta,
la aflicción la disipa, el miedo le hace
descender, el susto la dispersa, el
agotamiento la marchita, la preocupación la estanca.” Clásico de medicina
interna del emperador amarillo, Siglo II A.C.
Las emociones y su incidencia
funesta en nuestra salud (Física, mental, espiritual) cuando no sabemos
manejarías. El cuerpo físico esta protegido por un escudo energético o energía
centinela (fluye debajo de la piel) que
nos protege del medio ambiente que nos
rodea, pero cuando dejamos a las emociones tomar el control de nuestras vidas,
debilitamos ese escudo energético y
entonces aparece la enfermedad.
El espíritu
Toda nuestra vitalidad la tomamos del aire que
respiramos (Qi, Prana) y es energía
nutricia terrestre y lo que nos identifica como seres humanos, los sentimientos que albergamos en nuestro corazón o energía espiritual. Estas tres energías en
armonías dan como resultado una salud y una
longevidad a toda prueba,
lamentablemente son como una cuenta de ahorro
y depende de nuestro buen
criterio si aumentaría o dilapidaría
Reacciones
del cuerpo ante las emociones
Cuando nos entregamos a la alegría y a la risa exagerada
la energía del corazón fluye mas lentamente y lo congestiona provocando
irregularidades en su ritmo cardiaco, no sólo enferma el corazón, afecta también el espíritu que en él se aloja, debilitándolo y perdiendo el control sobre el cuerpo y sus
funciones vitales, es así como muchas personas mueren de ataques al corazón al
recibir noticias inesperadas.
La rabia actúa
directamente sobre el hígado y la vesícula biliar, aumentando su trabajo, cuando hablamos de personas
biliosas, nos referimos a personas de mal carácter, la rabia afecta al hígado lo que a hace a la persona mas propensa a estallidos de cólera, se
manifiesta en los gritos y el mal carácter.
La angustia bloquea
la energía y afecta los pulmones
reteniendo el aliento, afectando también al intestino grueso, causando
estreñimiento y colitis ulcerosas, produciendo una merma en nuestro escudo
protector que rodea nuestro cuerpo.
La obsesión afecta al bazo y al páncreas, como
también al estomago. La preocupación excesiva, perjudica la digestión y provoca
dolor abdominal, aunando a la mala
absorción de los alimentos.
La tristeza afecta al sistema
inmunológico, haciéndonos más vulnerables al cáncer y otras enfermedades
graves, esta asociada al pesimismo que
afecta al corazón.
El miedo (temor) nos mantiene alerta y es un rasgo de nuestra evolución como especie animal pero cuando es exagerado y perdemos el control afecta severamente a los riñones y a la vejiga urinaria, depositarlos de la energía vital. El susto, difiere del temor, porque es súbito e inesperado dispersando la energía.
En general siempre es el corazón mas
afectado
Dado
que el corazón alberga al espíritu afecta al corazón en su fase
inicial y si se convierte en temor crónico afecta los riñones, es así
como todo afecta a todo. En general siempre es el corazón el más afectado por las emociones porque
alberga al espíritu la conciencia, sin embargo los siete ladrones afectan
nuestra salud y bienestar cuando perdemos el control sobre ellos, sumándole: la
contaminación ambiental, la mala alimentación, el sedentarismo y una equivocada actitud frente a la vida,
acortan y bajan nuestras expectativas de
tener un buen resguardo a nuestro tres
tesoros.
Esta en nuestras manos el evitar que
eso suceda con reprogramar nuestros hábitos alimentarios, una respiración
correcta (diafragmática), ejercicio físico (yoga, Tai Chi Qigong , caminar)
darle cabida al perdón y la tolerancia en nuestro corazones estaremos en el
camino de la armonía y una larga y saludable
vida
En la actualidad Venezuela pertenece al eje Irán, China,
Bielorrusia, Rusia y Cuba, donde
los acuerdos crean diferentes intercambios para el desarrollo integral de
Venezuela. Entre ellas se encuentra
producción de carros, construcción de casas, ayuda humanitaria de
médicos y asesoramiento en área
educativa.
Venezuela con China mantiene la cooperación
en el aspecto científico el ejemplo, se
encuentra en el “Satélite Simón Bolívar”: Además, en otras áreas estratégicas como en: los
ferrocarriles, economía, finanzas, vivienda y minería. El gobierno tiene la meta de construir 24.000 viviendas para
poder abastecer el déficit habitacional
en el país. La tecnología es la clave
para dar avance a cualquier país, luego de varios intentos fallidos, el gobierno nacional comenzó a indagar sobre
la rentabilidad de comercializar la tecnología,
fuente AVN (2012).
A
nivel nacional se esta crea un plan estratégico para abaratar el costo de
transporte a través de la construcción de ferrocarriles y metros,
esto debido que el transporte público siempre ha estado en mano del sector
privado en toda la historia venezolana. Y, la alianza estratégica con la nación asiática
–además- de existir una identificación política, el compromiso surge por la fuente
energética: “China tiene una fuerte
dependencia de energía se han tornado uno importadores netos del petróleo desde
1994” Aymeric Chauprade (2009).
Aunque, los tratados iraníes pretenden de
elevar la calidad de vida de los venezolanos con la implantación de los carros,
la misma es errónea, ya que la estrategia desatiende a los más necesitados de la
sociedad que representan un 70% de la población, las personas de escasos recursos gastan al
mes un cuarto del sueldo mínimo, en todo
caso el gobierno debió generar un intercambio de unidades de transporte urbano
público, para abaratar los costos del pasaje de las
personas de menos recursos. “Transportistas
de valencia rechazan el aumento que aspira el Sindicato de Transporte de 3 a 10
bolívares, al considerarlo exagerado, así lo declaró Juan Baptista conductor de
línea Unión Tarapio”. Diario la Calle (2012). La medida arbitrarias del aumento de pasajes
urbano no beneficia ni a los mismo conductores,
debido a que ellos deben cancelar diariamente 1000 bolívares a los
dueños de las unidades transporte.
Realizar nuevas cumbres como el ALBA, para reunir a los países que quieren crear ejes
multipolar, es decir, negociaciones entre los mismos pueblos: como ocurre en la
Unión Europea. Siempre lo primordial en las naciones es garantizar un gran
abastecimiento de energía en su nación,
el desarrollo agrícola y la tecnología. ¡Las medidas son frenar ante todo las
políticas neoliberales del gobierno norteamericano!
La ideología profesada por el Presidente de Venezuela Hugo
Chávez es ante todo una copia al carbón de los pueblos europeos, en el sentido de
ser independiente de los Estados Unidos, es decir, se puede hacer negociones
con el estado norteamericano, pero,
siempre y cuando se respete la autonomía
de los pueblos latinoamericanos.
Es tanto el parecido que ha llegado a plantear la creación de una moneda única como el Sucre, al igual que el Euro, para mejorar
las transacciones económicas entre las naciones de Suramérica. Buscar la
multipolaridad, a través de una dinámica en constante movimiento para afianzar
las alianzas, en suma, construir un eje
latinoamericano, para instaurar un proyecto “geopolítico-latinoamericano”.
Las
políticas integradas por la presidencia establecen acuerdos en lo agrícola con Brasil
y así no depender de la importación de alimentos. Problema que sufre la
nación desde principios de siglos con el surgimiento del auge petrolero que
provocó el abandono de las tierras. Convirtiéndose de esta forma en una de las promesas para
el año 2012. “Tenemos
las plantas, las semillas, las condiciones… es una visión integral de
desarrollo Esto genera más empleo” Presidente Hugo Chávez (2012).
Este problema de la autoabastecimiento
alimentario, se debe al poco conocimiento del espacio físico de la nación, la
restructuración y el estudio para saber
cuales tierras son aptas para la realización de uno u otro rubro agrícola y poder realizarse ilustraciones
de geomorfología e hidrología. Según la Luz (2008) “Venezuela destinó para importaciones de alimentos en el año 2008
unos 44 millardos dólares para
comprar insumos básicos en el exterior”
Actualmente, el gobierno tiene a su disposición
Agropatria empresa criticada por los productores quienes denuncian falta
de productos para la siembra y muy pocas
facilidades de pago El Nacional (2012).
Por último el empleo se aborda con la
ejecución de una Misión Saber y Trabajo,
que es el registro de desempleados en la nación para todos por igual sin
distingos políticos. “Se estima dar
empleo a 3 millones de venezolanos”. La Ministra de Educación
Maryann Hadsonn (2012).
Implementar esta medida es una de la
estrategia que utilizaron las grandes naciones socialistas como la extinta
Unión Soviética, donde las personas debían estar registradas en el partido para
poder optar los empleos que se ofrecían.
El vocero del Fades Orlando Chirinos
(2012), señaló “lo que se busca es
abaratar la mano de obra, destruir las contrataciones colectivas y entregarles
a los chinos y bielorrusos mano de obra calificada para proyectos bilaterales”.
Un ofrecimiento a 8 meses de las elecciones
del 7 de octubre de 2012, avizora ser
un ofrecimiento electoral. Y, tiene una
extensión de siete años, desde 2012 hasta el 2017, produciendo un contraste con
la realidad del gobierno actual que tiene 13 años de gobierno sin poder emplear
a todos los venezolanos.
En
cuanto al sector salud y le educación, ambos sectores corresponden al intercambio
humanitario con Cuba. El sector salud y educación enfrenta muchos problemas en
el ámbito de desarrollo social a causa de los bajos salarios que perciben,
creando así un mal desempeño de ambos sectores: paros, huelgas y protestas,
atrasan al desarrollo educativo y la responsabilidad de atender a la población
en el área de la salud.
El gobierno crea centros de atención médica
(CDI) en los barrios, pero aún descuida los hospitales públicos que carecen de
todas los implementos para operar y recientemente enfrenta varias denuncias por
las bacterias que se presume causan la
muerte de neonatos en la (CHET) de valencia. “son 119 muertes ocurridas en la ciudad hospitalaria, no podemos seguir
nosotros en esa indolencia, que ponerle un freno a este problema” Diputado
de la (Clec), Miguel Velásquez (2012).
Por otra parte, el personal especializado emigra
hacia las clínicas donde reciben mejores sueldos, dejando desentendido sectores
importantes de los hospitales. “se
estudia para superarse y aumentar nuestra calidad vida, el personal
especializado emigra del sector
público, es por esta razón que los
centros asistenciales son tan ineficientes ya que no llenan la expectativas de
los pacientes” Dra. Iliana
Díaz.
La educación por su parte está muy desentendida ya que los maestros duran años de
interinos espera que se alarga y al ser despedidos no tienen
ningún beneficio de la ley.
En
conclusión la distribución de los
recursos económicos no son enviados a los sectores que generan el
desarrollo integral de la nación, el
colectivo necesita y reclama una mejor atención, igualmente el personal necesita una mejor
remuneración económica, desde el punto de vista de superación quienes
construyen el país deberían disfrutar de salarios justos para tener
un incentivo de estudiar.
Los acuerdos bilaterales con las
naciones han descuidados sectores
importantes para el desarrollo de la nación,
en los intercambios hay que profundizar
la tecnología para ayudar a los sectores desatendidos.
Vale destacar que el desarrollo endógeno
tiene éxito en las naciones cuando la colectividad participa en conjunto con la
empresa para diversificar el trabajo, es el caso de los centros pilotos en
Colombia: se entregan algunas mercancías a amas de casas quienes terminan
prendas de vestir como pantalones y
camisas.
La idea es construir algo sostenible donde
el estado gerencie con la población y
ante cualquier acto de corrupción las multas sean fuertes para si frenar
cualquier acto delictivo.
Referencias
Bibliográfica
Agencias Venezolana de
Noticias (2012) El sucre, Economía Recuperado.12 de abril de 2012
disponible www.avn.com.ve
Aymeric Chauprade (2009)
Geopolítica Mundial. París, Editorial Sena
Francisco Arias (2012)
Avances de camioneticas rechazan aumento del pasaje a 10 bolívares que exige
sindicato, Diario La Calle jueves12 de abril Pág. 2
Tar Vicente (2011)
Expropiación de Agroisleña, Artículo de
Opinión
Tar Vicente (2012) El sector
público carece de personal especializado. Entrevista realizada a la Dra. Iliana Díaz
María Eugenia Espinoza
(2012) Denuncian muerte de 119 neonatos en la Chet, Diario la Calle.
La Universidad del Zulia (2008)
La agricultura venezolana Editorial Ávila.
Katiuska Hernández (2011)
Dos Visiones: Agroisleña Vs Agropatria
El Nacional
Yaneth Fernández (2012) Gran
Misión Saber y Trabajo afianzará valores
socialista, Diario El Universal, Economía
En la actualidad estamos viviendo la era
del ciberespacio, donde los periodistas deben adaptarse a los avances
tecnológicos. Y, es así como nace el
ciberperiodismo, donde el periodista se vale de las herramientas actuales, como
lo son: el blog, una página personal,
Facebook, elTwitter y una cuenta You Tube.
Debido a esto las empresas periodísticas,
la radio, tv y la empresa escrita tienen a disposición un portal propio en el internet,
proporcionando información al instante
del acontecer diario.
El periodista del futuro debe estar actualizado
en la tecnología para interactuar con los usuarios, que tienen a su disposición la facilidad de una
réplica o confirmar la información suministrada al instante. En el ámbito laboral es importante porque
tendremos nuestras cuentas sociales, para que las fuentes aporten información concisa
al instante. Por supuesto confirmaremos la
veracidad de la información.
Por otra parte el comunicador social al
conocer la informática puede laborar con mayor facilidad puede manejar, la página de administración de los
medios, sitio en donde se suben las
noticias al portal: del periódico, tv y la radio.
Es importante que el comunicador
realice su banco de información personal que puede
servir para las generaciones futuras, para que tengan una información o referencia y
ser utilizada en cualquier tipo de
investigación o información de ejemplo: cultura, deportes, economía,
hechos trascendentales, moda, salud, ciencia y tecnología.
El internet es una ventana para expresarse
con total libertad sin ataduras de
terceros como la editorial de un medio
de comunicación social o un partido
político. Además, se pude formar una
red de periodistas donde cada uno de su
opinión, en los hechos ocurridos, para así confirmar la veracidad de la
noticia. Un ejemplo es lo que está sucediendo con la enfermedad del Presidente se difunde
noticias de su salud por el internet sin verificar, para
crear así matrices de opinión amarillistas y alarmantes.
El
periodista debe de manejar los
términos para redactar en la plataforma de internet
de los medios comunicaciones. Y, debe saber manejar lo que se llama: “procesar las noticias”, una vez que llegan las informaciones al
correo electrónico del periódico, se
procesan las notas de prensa, para darle el acabado periodístico y difundirla en la autopista del internet.
La
escuela forma parte primordial en educación de los niños y adolecentes funge como el segundo
hogar de nuestras vidas debido a la
permanencia en sus instalaciones desde muy temprana edad. En la
actualidad la Educación de la Salud
Integral abarca los tres planos físicos de la salud bienestar físico, psíquico y social.Su desarrollo integral está centrado
en el proceso de enseñanza - aprendizaje, por lo tanto en su crecimiento social
e intelectual.
El
físico abarca los hábitos saludables de la educación física, fortalecer las
habilidades sicomotoras gruesas como: correr, saltar sacos, gimkanas, juegos deportivos: futbol de salón, básquet
y kikimbol. La idea es ir formando las actitudes físicas de los niños, convertir en hábito las actividades
físicas ya que la modernidad conlleva
al sedentarismo: jugar juegos
de videos, utilizar los medios de
transporte en vez de caminar, van formando una persona obesa, pasiva.
Por otra
parte, el desempeño físico debe estar acompañado de una buena alimentación balanceada acorde con la edad: una merienda apropiada un almuerzo
completo y la cena, hábitos alimenticios que van formando la contextura apropiada de los niños. Modificar las manera de alimentarse es una de la finalidades de la escuela evitar:
los trastornos alimenticios: la anorexia, bulimia y la
obesidad.
La Salud Integral preventiva, impartida en la escuela permite que las
personas conozcan y modifiquen ciertos comportamientos ohábitos perniciosos como: tabaco, alcohol, y las
drogas. Vicios latentes en sus familias, vistos en la calle que tiene como fin destruir a la juventud desde la temprana edad
convirtiéndolos en adictos.
Incentivar
a una
correcta higiene personal es el mejor
método para prevenir muchas enfermedades, especialmente las transmisibles. Ésta
deberá inculcarse desde la edad infantil mediante el juego y campañas que
expliquen la importancia y eficacia de normas casi siempre elementales: cepillado
de dientes tras las comidas, lavado de las manos.
Los
trastornos psicológicos son también
sufridos por los niños: depresión
ansiedad o cualquier trastorno emocional
o fobias. El mundo cambiante le envía
mensajes de perfección, de
autoimagen que entran en sus
mentes y pueden producir algunos
problemas síquicos. Lo ideal es explorar sus problemas y eliminarlos realizando actividades que estimulen sus
habilidades sico-motoras: pintar, dibujar y
dramatizar para alejar los miedos
y las angustias. Que canalizen la agresividad. La actividad física va a
mejorarel equilibrio personal,
reforzando la autoestima y la estabilidad emocional.
Lo
social en la Salud está conformado
por las costumbres de convivencia de compañerismo. La escuela debe rescatar
los valores sociales una persona
con buena salud, fisiológicas y
sicológica, debe poseer buenas relaciones interpersonales para propiciar ese ambiente de confraternidad. Hay que incentivar las actividades en grupo
donde cada uno de ellos intercambien ideas, acerca de cualquier tema. La salud
debe ante todo formar buenas costumbres
y hábitos para obtener una Calidad de vida.
“Calidad de vida”: es un
concepto utilizado para elbienestar socialgeneral
de individuos y sociedades. El término se utiliza en una generalidad de
contextos, tales como sociología, ciencia política, estudios médicos, estudios
del desarrollo, etc. No debe ser confundido con el concepto de estándar onivel de vida, que se basa primariamente en
ingresos. Indicadores de calidad de vida incluyen no solo elementos de riqueza
y empleo sino también de ambiente físico y arquitectónico, salud física y
mental, educación, recreación y pertenencia o cohesión social.
Para lograr la Calidad de vida
deben estar en buen funcionamiento todos los factores que lo conforman: la
salud, el ocio, las relaciones sociales las habilidades
funcionales y las satisfacciones de necesidades. Entre los segundos
las condiciones económicas, servicios de salud y sociales, calidad del
ambiente, factores culturales y apoyo social.
Es
decir lograr sedimentar las bases que conforman la
calidad de vida es la meta que debe
proponerse la escuela. Al promover el bienestar de cada uno de las partes
que la conforman se aumentará la posibilidad de
formar una mejor sociedad.
¡Obtener un nuevo
ciudadano!: saludable tanto físico, mental y social.
“El arte admirable de la
escritura es la primera puerta de los placeres intelectuales… El que se queda
de la parte de afuera, puede
decirse que se halla casi al nivel de la
creación animal…” Andrés Bello
Aunque la imaginación de los
infantes es inmensamente grande esta debe ser incitada con el “Arte Escolar”: pintar, realizar interpretaciones musicales y teatrales, contar cuentos llenos de
magia y fantasía. En suma ¡incentivar
a los más pequeños de la casa a explorar
el mundo creativo del arte! Estimulando
la parte cerebral derecha -que es bien sabido- que se activa a través de las artes -como la música, el canto, la
plástica- es allí donde florecen nuevas
ideas ¡El ingenio se activa convirtiéndolos en verdaderos creadores!
La posibilidad de simbolizar y buscar
distintos lenguajes de expresión favorece los modos de relación, de
vínculos con otros y con los
objetos, esto hace que estemos más sensibles con nuestro entorno. El arte involucra
tanto a las personas que los practican como a quienes los observan. La
experiencia que vivimos a través del mismo puede ser del tipo intelectual, emocional, estético o bien una mezcla de todos ellos. A través del arte,
las personas acceden a la creación de espacios -de encuentros- con el mundo
cotidiano y de un modo muy particular de relación con el
mismo.
El arte tiene un inmenso potencial para el
desarrollo de la autoestima. En cuantas oportunidades los maestros descubren que existen alumnos que presentan
dificultades en su rendimiento escolar y poseen grandes capacidades artísticas
que deben ser explotadas. Descubrirlas y
desarrollarlas es tarea del maestro y sólo
es posible si creamos proyectos
que las desarrollen: con actividades específicas y diversas para que cada uno pueda manifestar sus intereses
y potencialidades ¡Hacerlo permite descubrir y que nos
descubran, valorar y que nos valoren
desde lo que cada uno tiene de singular y colectivo!
Una forma de motivar a los niños a la pintura es
llevarles a visitar exposiciones de diferentes creadores. Para los más
pequeños, hay museos que ofrecen visitas guiadas especialmente para niños ¡Además
de talleres y juego! Muchos padres equivocados creen que los museos no son
lugares especialmente apropiados para los niños en virtud de que pueden
molestar a los diletantes. Sin embargo, a la primera visita que realizan con
sus hijos a un museo, muchos padres son los sorprendidos por el comportamiento
de los pequeños. La mimesis cobra fuerza en los niños: ¡Y, el silencio se
vuelve cómplice del recorrido!
La
enseñanza musical debe tener diversidad de géneros. Y, en cuanto al canto: la
tesitura debe estar acorde con la edad del alumno. No deben condenarlo a
versionar canciones compuestas para adultos –de despecho, de delincuencia, de
sexo, de muerte y borracheras-
¡pisoteando su inocencia!
Cuando nos entregamos a la alegría y a la risa exagerada
la energía del corazón fluye mas lentamente y lo congestiona provocando
irregularidades en su ritmo cardiaco, no sólo enferma el corazón, afecta también el espíritu que en él se aloja, debilitándolo y perdiendo el control sobre el cuerpo y sus
funciones vitales, es así como muchas personas mueren de ataques al corazón al
recibir noticias inesperadas.
La obsesión afecta al bazo y al páncreas, como
también al estomago. La preocupación excesiva, perjudica la digestión y provoca
dolor abdominal, aunando a la mala
absorción de los alimentos.
El miedo (temor) nos mantiene alerta y es un rasgo de nuestra evolución como especie animal pero cuando es exagerado y perdemos el control afecta severamente a los riñones y a la vejiga urinaria, depositarlos de la energía vital. El susto, difiere del temor, porque es súbito e inesperado dispersando la energía.
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